兴山县红军小学举办庆三八活动，关爱女教师心理健康

　　公益在线湖北讯(马全兴)3月8日下午，兴山县高桥乡红军小学工会委员会在五楼会议室举办庆三八妇女节暨关爱女教师心理健康主题活动，本次活动以“关爱女性心灵 守护女教师心理健康”为核心，通过丰富多样的形式，为全乡女教师纾解身心压力、筑牢心理健康防线。

　　活动伊始，工会主席吴金凤向全体女教师致以温馨的节日祝福，感谢大家在教育岗位上的辛勤付出与默默坚守。随后，学校心理健康教师韩秋雨带领全体女教师伴随“快乐小农夫”轻音乐，通过冥想静心、深呼吸调节，再跟随音乐节拍律动、趣味撕纸等轻松有趣的方式，卸下工作疲惫，充分放松身心，现场氛围温馨愉悦。

　　减压活动后，心理教师以“悦纳自我 呵护心灵”为主题开展专题讲座。讲座紧扣女教师身心特点，从女性关注心理健康的重要意义、女性常见心理困扰、实用心理调节技巧、特殊时期自我呵护四个方面展开讲解，内容贴合生活、方法简单易学，为女教师送上专业的心理健康知识与实用指导。

　　此次活动得到了全体女教师的热烈响应和积极参与。大家纷纷表示，活动不仅让身心得到了充分放松，更掌握了科学有效的压力调适方法，为今后从容应对工作与生活挑战提供了有力帮助。

　　工会主席吴金凤表示，教师心理健康是提升教育教学质量的关键。未来，红军小学工会委员会将持续聚焦教师心理健康需求，常态化开展关爱帮扶活动，多措并举为教师身心健康保驾护航，全力打造健康向上、和谐温馨的育人氛围。

本文来源：公益在线责任编辑：海角