“暖冬迎新·共绘美好”——精康融合元旦陪伴日融入社会活动

　　公益在线麦盖提县讯(记录者 马德高)为丰富精神障碍患者的精神文化生活，帮助其舒缓情绪、增强社会融入信心，麦盖提县刀郎之约社会服务中心于2026年1月1日开展“暖冬迎新·共绘美好”精康融合元旦陪伴日活动。

　　活动前，社工与志愿者提前1小时抵达场地，完成氛围布置、流程彩排与物资清点工作。工作人员在现场悬挂元旦主题灯笼与彩带，摆放舒缓情绪的香薰绿植，并调试好音响设备与讲座用的投影资料，为活动营造出温馨放松的氛围。

　　社工以亲切的问候开场，介绍活动主题、流程及注意事项，并引导服务对象围坐成圈，进行“名字接龙”小游戏。简单的互动迅速消除了大家的陌生感，为后续环节的开展奠定了良好基础。

　　舞蹈互动时，社工选取节奏舒缓、旋律明快的轻音乐，带领服务对象从简单的肢体拉伸开始，逐步过渡到摆手、转体等基础舞蹈动作。起初部分服务对象略显拘谨，社工与志愿者主动上前示范引导，邀请其加入队伍。随着音乐推进，越来越多的服务对象主动参与，大家结伴舞动，脸上逐渐绽放笑容，在律动中释放压力、放松身心。

　　心理讲座环节聚焦“情绪识别与自我疏导”主题，社工结合服务对象的日常康复生活案例，用通俗易懂的语言讲解焦虑、低落等常见情绪的表现形式，分享“深呼吸放松法”“情绪日记记录法”等简单易操作的疏导技巧。讲座过程中设置互动问答环节，服务对象积极举手提问，社工耐心解答，现场交流氛围轻松融洽。

　　社工邀请服务对象分享活动感受，大家纷纷表示在舞蹈中感受到了快乐，在讲座中学到了调节情绪的方法。工作人员为每位服务对象送上元旦小礼品，活动在温馨的合影留念中圆满结束。

　　志愿者全程陪伴左右，及时为服务对象递水、提供协助，社工则密切关注每位服务对象的状态变化，对情绪波动较大的个体进行一对一安抚，确保活动安全有序推进。

　　此次活动为服务对象搭建了互动交流的平台，有效缓解了他们的心理压力，进一步提升了其情绪管理能力。下一步，中心将持续聚焦精康群体需求，策划开展更多形式多样的融合活动，为服务对象的康复之路增添温暖与力量。

本文来源：公益在线责任编辑：海角