“我的情绪,我做主”活动

　　———友佳社工开展“我的情绪,我做主”小组活动

　　为了帮助辖区内的儿童更好地理解和应对情绪,增加儿童对情绪的认知,提升情绪管理能力,8月5日,友佳社工在庐江县民政局的指导,柯坦镇人民政府的支持下,在柯坦镇柯坦社区开展了“我的情绪,我做主”儿童心理健康支持小组。本次活动共招募16名小朋友参加。

　　第一节了解情绪了解你

　　首先社工向组员们简单介绍本次小组的目的与内容,让组员对小组内容有初步的了解。小组在一片轻松愉快的氛围中拉开帷幕,通过趣味横生的“抢凳子”游戏来自我介绍,让组员们迅速的相互认识打破了彼此间的陌生感。

　　紧接着社工以ppt为媒介,向组员讲解情绪的基本类型、产生原因、对人的身心健康和人际关系的影响,以及少年儿童常见的情绪问题和特点,如情绪波动较大、容易冲动、敏感等。

　　活动的最后友佳社工和志愿者们为每位组员预告了下一节的内容并颁发了小礼品,让组员们对下一节活动有了期待。

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